・[すべてのプログラム]-[アクセサリ]から[アドレス帳]をクリックする

�@[ファイル]をクリックする
�A[新しい連絡先]をクリックする

または・・・
�@[新規作成]アイコンをクリックする
�A[新しい連絡先]をクリックする

※このとき[フォルダの作成]を選ぶと新しいフォルダが作成されますのでフォルダ名をビジネスやプライベートなどの名前をつけて、メール相手の管理が出来ます。

�@プロパティウインドが表示されるので、姓名など必要事項を入力します。
�A次に「電子メールアドレス」にメールアドレスを入力して[追加]をクリックします。
�B最後にＯＫを押して登録が完了します。

※「ニックネーム」に普段の愛称を入れて「表示名」に選択すると、相手の「宛先」に表示されます。